La Sabiduría de las emociones

Norberto Levy
La Sabiduría de las emociones
debolsillo

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Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-987206090-9

Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son en realidad valiosas señales que remiten a problemas latentes. Por eso, escucharlas y dejarse orientar por ellas implica convertirlas en un instrumento productivo. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla, el enfado es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Sólo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones "negativas", podremos llegar a aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.